第一次带宝宝出门需要注意什么？十月怀胎，新妈妈们在经历了分娩之痛、坐月子之苦后，一定很想带宝宝出去 "透透风 "吧？第一次带宝宝出门，别说大包小包了，计划一定要做好。作为妈妈，谁没有过第一次呢！

带 TA 出门，可能会遇到很多意想不到的情况。为了避免手忙脚乱，建议新手妈妈们未雨绸缪，提早列好所需物品清单，出门前再仔细检查一遍，以防遗漏。

如何 "携带 "我的 TA？

"抱 "还不会走路的宝宝有两种方法： 要么依靠爸爸妈妈的手臂，要么使用 "背带"。

无论外出多长时间，最好有一辆婴儿推车，这样可以推着宝宝轻松行走，想睡就睡，吃饭时也不用抱着宝宝。

如果要去郊外，最好给婴儿车配备一顶蚊帐。

如果您要去户外散步，可能会下雨或刮大风，您可以为婴儿车配备风雨罩。

如果您计划跋山涉水，而婴儿车很难穿越山路，那么婴儿背带或背巾是更好的选择；对于不会坐的婴儿，您应该准备一个可躺的背带。

短途行走时可以使用腰凳，不会坐的宝宝可以借助腰凳平躺，这样可以解放妈妈的一只手，避免穿脱婴儿背袋和拉出背袋放宝宝的麻烦。

● 如果要乘坐私家车，一定要为宝宝准备一个汽车安全背袋。

带宝宝出门，万能的好东西一定要带，那就是婴儿湿巾，无论是乘车、喂奶还是做清洁，都非常方便。

让 TA 吃饱！

小宝宝最受不了的就是饥饿的感觉。所以外出时，妈妈最好合理安排时间，给宝宝留出吃饭的空隙，吃饱了，TA说不定还能保持心安理得的状态哦。

奶粉宝宝

●如果宝宝喝的是配方奶，妈妈要根据外出时间的长短，准备好几餐所需的奶粉量，分装到奶粉盒里，保证TA的口粮。

最重要的一点要记住，给宝宝带的奶粉一定要和平时喝的一样，不要随意更换品牌，以免宝宝喝不习惯。

外出时，可以选择质量较轻的塑料奶瓶，如PP、PES、PPSU材质的奶瓶。

尽量不要在家里冲奶粉带在身上，因为如果长时间外出，细菌会繁殖得更快。可以用保温杯带一些温水，或者在奶瓶里装上定量的白开水，用便携式加热器加热后再冲泡奶粉。

母乳喂养的宝宝：

纯母乳喂养的宝宝外出非常方便，只需带上妈妈即可！您可以选择有私人房间的地方给宝宝喂奶。

如果没有私人空间，就需要自备哺乳巾给宝宝盖上。

穿专门的哺乳内衣和衬衫会让您更容易给宝宝喂奶。

哺乳垫可以帮助您防止母乳溢出，弄湿衣服。

如何应对易怒的 TA？

困了、累了、烦了？这些都可能让小宝宝变得烦躁，TA当然会用哭闹来表达。此时此刻，妈妈和宝宝的身体都比较虚弱，容易疲倦，所以不要把外出的时间安排得太紧，放慢脚步，给自己和宝宝留出充足的休息时间。

颜色鲜艳或能发出声音的玩具可以在宝宝不耐烦时转移她的注意力。

有些宝宝依赖特定的玩具或小手巾来陪伴自己。

当宝宝午睡或需要安慰时，安抚奶嘴非常有效。

有些宝宝从2-3个月大开始就有出牙的问题，需要摩擦牙床来缓解出牙的不适，所以随身携带牙胶可以缓解宝宝的烦躁情绪。

● 外出时，宝宝的体力消耗会比平时大，妈妈也要判断宝宝是否饿了哭闹，按时给宝宝喂奶，不要因为外出而减少量和次数，要遵循宝宝的习惯。

哎呀 TA的便便很臭！

带着小宝宝出门，最让妈妈头疼的恐怕就是TA突然拉粑粑了。没有了家里的便利，调皮的宝宝腿脚乱蹬，新手妈妈难免手忙脚乱，如果身边没有人，实在有些尴尬。

如果要带宝宝出门，最好使用纸尿裤，方便又卫生。

如果带着婴儿车，可以在婴儿车里放一个尿布垫，让宝宝躺在婴儿车里换尿布。让宝宝背对着风。

为了安全起见，要比平时多准备 1 到 2 块尿布。

准备几套衣服，尤其是裤子，因为即使穿着尿布也可能漏尿。

面对 "尿尿屁屁 "的袭击，妈妈再好的心情也会被打破。因此，带宝宝出门，纸尿裤一定要足够结实，既要方便宝宝的小动作，又要满足不易侧漏的条件。

TA 常用的户外衣物。

室外天气变化大，有时还会遇到室内外温差大的情况，所以给宝宝多准备几件衣服很重要。

最好常备一件小开衫，以防气温骤变时宝宝着凉。

准备一顶小帽子，为宝宝遮挡风和强烈的阳光。

有时宝宝需要一个小围嘴来接口水或溢出的奶。

如果您穿短裤或裙子，可以带一条薄的紧身裤，以便在气温变化时方便穿上。

小毯子可以防止宝宝在睡觉时着凉，也可以用大人的衣服或哺乳巾代替。