广州代生第四代试管广州代生靠谱的机构

女性出产以后须要刻此外注重本身的饮食，刻别是产后第1周和第2周的时辰，适当饮食是非常重要的。女性顺产以后须要坐月子，这是众人皆知的，坐月子时代的第2周须要吃一些有利于规复的食品，那末顺产坐月子第2周吃什么好呢？

1. 养生粥。产后第2周的女性可以吃一些山楂粥、小米粥、龙眼粥等等。吃粥可以让肠胃加快蠕动，可以预防便秘，而且防备胃下垂等。

2. 养生饭。养生饭可以有薏仁饭、甜糯米饭等，不光可以起到增补热量的作用，还可以起到平衡养分的结果。

广州代生女孩

3. 鲜鱼类。鱼对产后妊妇的规复带来利益，并且鱼类鲜美，产后的孕产妇可以恰当多吃一些鱼，可以对妊妇的身体起到保养作用，对产后侧切的妈妈而言，可以很好的增进伤口的愈合。

广州口碑好的合法代生

4. 汤类。鲜鱼汤、猪蹄汤等含有的胶质稀奇多，可以增进妈妈乳汁排泄，可以为宝宝供应富足养分。

5. 蔬菜生果。顺产的产妇出产以后能够多吃一些赤色的生果，能够增进消化，避免便秘等等。这个阶段，生果不适可以多吃，由于过量的吃生果，大概导致糖类摄取过量，进而身体肥胖。