许多孩子都喜欢看电视，因为他们在电视上看到了五彩斑斓、各具特色的人物和景物。然而，看电视对眼睛的损害是不可忽视的。为了防止孩子因看电视而受到伤害，我们可以采取以下措施：

1. 合理饮食：多摄入富含维生素A、E的食物，如西红柿、胡萝卜、鸡肝和猪肝。多吃新鲜蔬菜和水果，因为它们含有较多的维生素C，可以增强一定的抗辐射作用，对保护眼睛有一定作用。

2. 适当休息：看电视容易导致眼睛疲劳、视力减退。对宝宝来说，眼睛更应该从小保护。注意合理饮食，保持眼部肌肉的休息，避免长时间看电视。

3. 适当距离：电视机的放置要尽可能放在光线比较柔和的角落，高度也要适当，不要太高或太低。电视机的屏幕中心最好和眼睛处在同一水平线上或稍低一些。保持适当距离，避免眼部肌肉疲劳。

4. 适当对比度：电视机的对比度太大，光线亮度不均匀，视力更为集中，容易引起眼睛疲劳。注意适当调整对比度和亮度，避免眼睛疲劳。

5. 控制看电视时间：无论是电脑还是电视，都要控制好时间。尤其是青少年，最长不要超过2个小时。在观看过程中，要有意识地多眨眨眼睛，增加泪液的分泌，改善眼角膜的湿润度。

6. 避免在车上看电视：在旅游车、公交车上，最好不要长时间盯着电视屏幕看。可以看一会儿，然后闭上眼睛休息一会儿，或看看车窗外的景色，让眼睛充分放松。

以上这些措施是防止宝宝看电视受到伤害的关键。希望这些建议对家中有个爱看电视的宝宝的家长有所帮助，从小保护好宝宝的眼睛。